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この時期だから・・・

2009.12.05 22:27|ひとりごと
先月、自分の誕生日記念(?)に体脂肪を半年以上ぶりに測定しました。
なんとビックリ25%に!!
21%~23%をキープしてたのに・・・
そして体重も増え、少々の事では減らない・・・

これから忘年会~お正月と食べまくる機会が多いので、根性を決め先週より週1~2回のジム通いを3~4回にしてます。とりあえず今月中旬位をメドにして。

今日体重がやっと動きました。(それまでは微々たる減少だった)
体重減量より腹筋がしまってきているようです。

そんなことで今日はちょっと気分がいい。


さて、先日作った「デジカメケース」ですが、とても喜んでいただけました。
家族の方にもウケが良かったみたいで私も嬉しいぃ
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Author:nichi*nichi
造形学科陶芸コース卒業。
自分のペースでモノ作り(主にバッグ)する毎日。
大阪在住。

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